Beteenden hos barn till alkoholister

Ett barn som växer upp med en förälder som missbrukar alkohol utvecklar medberoende med alla eller flertalet av nedanstående beteenden:

• Kontrollerar om föräldern har druckit, dricker, ska dricka
• Är upptagen med andras liv istället för med sitt eget
• Saknar ord för sina känslor
• Tar stort ansvar
• Känner av stämningar
• Upplevs som brådmogen
• Döljer, tystar ner, skämtar bort
• Håller uppe fasaden – är alltid glad
• Använder huvudet snarare än känslorna
• Känner sig ansvarig för att andra ska må bra
• Visar inte starka känslor
• Hoppas och väntar på att något ska förändras
• Är otrygg, rädd, osäker

Jag behöver knappast påpeka att det här är jobbigt för barnet. Med lite tur reagerar dagis/skola på att barnet inte mår bra. Symtomen är ofta diffusa. Det bara känns som att något inte är som det ska. Här gäller det att på olika sätt avlasta barnet. Om det finns andra vuxna i omgivningen som också är medberoende så behöver de hjälp för att i sin tur kunna hjälpa barnet. Kanske finns det oaser i form av mor- och farföräldrar, syskon med familjer där barnet kan bo någon dag i veckan. Det bästa är om hela familjen kan få behandling och saker kan bli talbara. Då kan barnet lättare orientera sig i vad som är rätt och fel och börja lita på sina känslor. Fokus bland anhöriga ska vara på sig själva och på att bli fria från medberoende.

Här hittar ni några vuxna barn till alkoholister och deras historier:

• Vuxet barn till alkoholist
• Sandra Gustafsson
• Min pappa är alkoholist
• Vuxna barn till missbrukare
• Leva livet på Aftonbladet
• Isprinsessan
• Avgrundsdjup
• Alkoholens barnbarn

Här ger Carina Bång, behandlare av alkohol/medberoendeproblematik sin syn:

• Barnen

PS. En hel del av medberoendesymtomen som jag listar i början på inlägget gäller även för barn som växer upp med föräldrar som missbrukar droger eller är psykiskt sjuka. DS.