Hur vi lägger orden är viktigt för de som är drabbade

Mattias Svensson på tidningen Neo har reagerat på att statistiken runt alkoholmissbruk används på ett medvetet felaktigt sätt i debatten. Det är bra att det reds ut. Det jag reagerar på är följande passage:

Folkhälsoinstitutet går i sin rapport igenom studier av hur barn till föräldrar med allvarliga alkoholproblem (inte den betydligt bredare kategorin ”riskbrukare” alltså) klarar sig. Inte ens för denna grupp som helhet konstateras (förvånande nog) några varaktiga risker för barnens hälsa (de kortvariga effekter som konstaterats är av typen ”utagerande beteende”) utöver att barnen som vuxna tenderar att ta efter förälderns dryckesmönster: ”Resultaten talar för att allvariga alkoholproblem i familjen medför hälsorisker för barnen men att risken, alkoholproblem undantaget, inte behöver bestå i vuxen ålder.”

Jag reagerar inte på faktainnehållet. Jag reagerar på det bagatelliserande tonfallet. I den lilla frasen ”utåtagerande beteende” finns så otroligt mycket lidande för den enskilde ungdomen och för de fungerande vuxna som finns runt omkring som på olika sätt måste stötta, hämta på polisen, gå på elevhälsokonferenser, sitta på kuratorsmöten, gräla, gråta och förtvivla. Det går också åt massor av energi från skolans resurser och samhällets insatser. Detta ”utåtagerande beteende” är inte något som pågår någon månad som för välmående tonåringar. Här pratar vi ofta flera år. Att det ”utåtagerande beteendet” inte består i vuxen ålder är väl den enda lilla tröst de anhöriga har.

I den andra lilla frasen ”ta över föräldrarnas dryckesmönster” ryms också hela den tragik för vad som händer när generation efter generation går igenom samma sak utan att någon sätter in en konsekvens som är tillräckligt verksam. Inte heller något att bagatellisera.

Jag tror utöver det som kommit fram i befintlig forskning också att det finns ett stort mörkertal av ”medberoende” bland de som drabbats av utmattning. Att ständigt leva på alerten, vara redo att rädda upp en katastrof varese det är den andra drickande föräldern eller ett ”utåtagerande barn” tar på krafterna. Men det syns inte i någon studie eller statistik. Ännu.

Jag skriver regelbundet om alkoholmissbruk och dess konsekvenser. Du hittar mina inlägg här. Scrolla neråt för att läsa flera.

”Varje dag tar du av min energi och du vet det inte ens.”

Det kom ett mejl för några veckor sedan. En kvinna som skiljt sig hade skrivit ett brev till sin x-man. Hon bad mig läsa för att säga om hon skulle mejla det eller inte. Jag frågade om jag fick publicera brevet tillsammans med mitt eget svar. Det gick fint så länge hon fick förbli anonym.

Jag är så trött på att städa upp efter dig. Så trött så jag inte ens ids börja brevet med ett hej. Det är, när jag är så här arg, alldeles för vänskapligt. Varje dag tar du av min energi och du vet inte ens om det. Du dricker. Dricker. Och så dricker du lite till medan jag tänker på hur jag ska kunna stötta barnen på bästa sätt. Jag tänker på det på bussen på väg till jobbet. Jag tänker på det på bussen hem från jobbet. Jag tänker på det när jag somnar. Jag tänker på när jag vaknar. Jag pratar med mina vänner om det.

När jag inte tänker på barnen så tar jag hand om dem.

Jag går på utvecklingssamtal och föräldramöten. Jag ser till att skridskor är packade och att middagen står på bordet. Jag tjatar om bordskick och ber dem ställa skorna på skohyllan. Jag svarar på lärararnas telefonsamtal om toadräkningar och papperskorgsbränder. Jag ringer BUP om märkena som de gör på sina händer med hjälp av suddgummin och cigaretter.

När jag inte tar hand om barnen så vill du att jag ska ta hand om dig.

I helgen ringde du på dörren för du hade tappat dörrnycklarna hem till dig. Du stod där och vinglade och log lite fånigt. ”Men schysta da? Du kan väl be ungarna om nyckeln hem till mig.” Be ungarna? Klockan halv tre på natten? Jag slog igen dörren på dina fingrar och vände mig om och såg barnen stå storögda bakom mig. Vi la oss alla tre i min säng. Till slut somnade de. Sedan låg jag och tittade på väckarklockans digitalsiffror till klockan ringde vid 05.45.

Ibland frågar barnen mig hur du mår. Jag säger att jag inte vet. Då berättar de hur många tomma vinflaskor det stod i skafferiet senast de var hos dig. Jag klappar dem på kinden och tänker att de borde leka och ha kul istället för att oroa sig för dig.

I mina drömmar slutar du dricka, tar emot behandling och barnen bor hos dig på halvtid. Men livet är inte som en saga, eller hur? Det är livet. Det är slitigt men i slutändan finns det en viss rättvisa. Jag gör jobbet och vinner närheten till barnen. Du smiter från din del av jobbet och förlorar barnen. Jag ler ända till jag inser att i den ekvationen ryms inte barnen.

För barnen är ditt drickande bara en stor utdragen och jävligt smärtsam förlust.

Brevet berörde mig djupt. Den där djupa längtan efter att den som dricker ska förstå vilket otroligt pris det är för de anhöriga skar rakt igenom mitt hjärta. Så här svarade jag:

Jag hör dig. Jag hör hur du sliter. Tyvärr kommer nog aldrig din x.man höra det. Så sorgligt är det. Men ju fortare du inser det och fortsätter med ditt eget liv ju bättre mår både du och barnen. Be om hjälp från personer som kan det där med alkohol. Proffs. De hjälper er hitta på både gränser och drömmar.

Har du tänkt på att ha en blogg eller skriva en bok? Du kan ju alltid skriva anonymt om du vill skydda barnen. Din berättelse är viktig för andra att ta del av för att höra att de inte är ensamma. Om du ska mejla eller inte kan jag inte svara på. Om du tror att du mår bättre efteråt så gör det. Om du tror att det generar mer bråk och nattliga påringningar så gör det inte. Var rädd om dig själv. Det är det allra viktigaste nu.

Noterat om alkohol

Ska bara..

• Det finns föräldrar i Sverige idag som låter sina barn vänta i baren medan de dricker upp sin öl och spelar lite Las Vegas. På sådant beteende är det nolltolerans. Anmäl till Socialtjänsten bums. Anledningen är att det man som utomstående ser bara är toppen på ett isberg och att konsekvens är det enda som hjälper.

Fråga doktorn om Alkohol

• 385 000 barn växer upp med en eller två föräldrar som missbrukar alkohol/droger. 7 000 människor dör varje år i alkoholrelaterade sjukdomar. Projektledare i Alkoholfrågor Lars Lewerth och Professor i psykiatri Bo Söderpalm svarar på tittarnas frågor i Fråga Doktorn.

När ska man få tänka klart en tanke?

• Många som är medberoende utvecklar någon form av stressrelaterat beteende. I det här inlägget beskrivs känslan av att ständigt behöva vara på sin vakt och vilka konsekvenser det kan få.

Alkoholfritt storsäljare på systemet

• Systembolagets försäljning av alkohol ökade i fjol marginellt (+0,3 procent mätt i ren alkohol), medan alkoholfria alternativ steg med hela 26 procent. Totalt sålde statliga monopolet, som är rekordpopulärt hos svenskarna, drycker för 24 miljarder kronor.

Cissi Wallin har startat klubben Sobeer

En klubb med schysta drinkar, bra musik och trevlig stämning. Ett ställe att komma till för att festa, men slippa supa. En klubb bland andra. En klubb där alkoholen plockats borts från baren. En bar med smaksensationer som kommer få dig att glömma bort procenthalten. Ett ställe att dansa på tills svetten lackar.

I sommar väljer inte barnen. Det är du som väljer!

Kan vi inte tillsammans hjälpas åt att stoppa föräldrar som är för fulla för att vara med sina barn? De är inte så svåra att urskilja. Vid bordet intill dig på restaurangen eller i båten eller husvagnen bredvid dig, ser du föräldrar som blir fullare och fullare och barn som lider.

Varför tvekar du? Det är bara att ringa polisen.

Jag förstår att man inte vill lägga sig i, men det du gör kan innebära skillnaden för de här barnen. Någon säger ifrån. Någon säger att det här ska inget barn behöva uppleva. Alla barn har rätt att känna sig trygga med sina föräldrar. Ditt enda samtal innebär att den här familjen uppmärksammas som en familj i nöd som behöver akut hjälp och stöd att bryta dåliga mönster.

Tveka inte! Ring 114 14!